这位宝宝一岁半就能自己洗衣做饭，你还在追着给宝宝喂饭？

一个观察

下面这位妈妈的给宝宝喂饭的心声，相信你也有所经历！

我家娃，从开始学吃饭起，就是我和奶奶轮流追着喂。这孩子，没吃两口，跑去玩玩具;又没吃两口，看电视去；再吃两口，跟小朋友玩去...总之，这家伙吃顿饭，要把我累得喘粗气，浑身是汗，关键是这样喂饭，他还是没吃饱。

更让人忧心的是，久而久之，他竟然对吃饭产生了抵触情绪，一度身体不好，甚至五六岁了，还不能独立吃饭，要一口一口地喂。真不让人省心！

一个感悟

其实，不仅是这位宝妈，纵观身边的宝妈，无一不是追着宝宝喂饭的，孩子吃个饭，不仅耗时长，还得担心他有没有吃饱，遇上孩子挑食，不爱吃饭，更是伤神！

一个对比

大多数的宝宝2、3岁的时候还被大人追着喂饭，耍着性子！看看下面这位国外的宝宝，虽然只是1岁半，却已学会自己穿衣洗澡，还能自己製作早餐、喂狗狗……实在是让人难以想象。

现在是早餐时间，宝宝开始吃早餐了！

宝宝倒出牛奶泡一泡

好啦，大功告成！

开始美美的享受早餐时光！

当然，还有我的烤麵包

看到这，小良只想说，这要是我家的宝宝那就好了！

关于吃饭，我们看看国外人怎幺对待？

德国

当孩子们刚刚能拿稳勺子时，便要开始自己吃饭，大一点的孩子要和老师一起在饭前摆放餐具，饭后还要自己把餐具放到指定的地方。比如，家长去幼稚园接孩子，如果不经意间帮助孩子放水杯、穿衣服、换鞋子等，老师会礼貌但是批评你说：「他自己可以做到，请让他自己做！」

这些在我们看来的小事儿，德国老师却很在意，因为事儿虽小，但挑战了他们的教育原则。

美国

美国人也不给孩子喂饭。他们普遍认为吃饭是自己的事情，要儘早培养孩子独立生活的能力，更重要的是孩子和成人是平等的，成人不能连哄带骗地逼着孩子多吃饭。即使孩子由于贪玩，偶尔没有吃饱，对健康的影响不大。但有了教训后，他会记住下次一定要吃饱，吃饭是自己的事情，吃不饱的话就会挨饿。

四大危害

1、影响动作平衡和手眼协调能力的建立。

自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。

2、影响对食慾的控制，孩子更易超重。

喂饭过量可能将孩子的胃撑大，造成小儿肥胖。

3、使孩子注意力不集中，失去吃饭的乐趣。

喂饭时孩子容易不专心，会东张西望、离开吃饭位置跑来跑去、玩玩具、看电视等，而家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力，使得孩子感到吃饭是一种负担，易诱发厌食或挑食。

4、使孩子缺乏自我服务能力和独立性。

孩子认为吃饭并不是自己的事情，而是会让家长开心的事情，不吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这种不正常行为将导致孩子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。

四个建议

1，锻炼宝宝自主进食

1-2岁的宝宝应该开始练习自己用餐具进食。让宝宝练惯用勺吃饭。用双手操作尝试自己吃，这是一种探索行为，是在培养自立能力，家长应给予充分的支持和鼓励，多对宝宝说「好」「能干」「真棒」等，决不能嫌脏、怕乱加以阻止或训斥。

2，宝宝进食定规矩

宝宝进食时不要玩耍、不要看电视或家长不应追逐餵食。父母要告诉孩子，吃饭就是吃饭，要规规矩矩地坐在饭桌前，定时定量，一定不要让孩子养成一边吃饭一边看电视或玩玩具的习惯。

3，不强迫孩子吃饭

不要强迫孩子吃饭。宝宝不要吃了，就不要再追着孩子还要喂上几口，这并不能让孩子多增加一些营养，反而会抑制生长激素分泌，阻碍孩子长高，也会导致热量过多而肥胖。

4，饭后鼓励宝宝

如果孩子成功地自己吃了饭，饭后父母可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐的记忆， 就餐气氛要轻鬆愉悦，以后对吃饭就不会排斥了。